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【【美味新搭配】家常炖平鱼】_美食之旅社区_汽车论坛

发布时间:2018-09-10 21:34    来源:网络整理   访问:

ID:Cupid弹性装置

题名:【美味的新排列】家常炖平鱼

超市买的冰封的冻鱼包,卤水鱼普通具有较高的营养价值。,并且可以吃的更少的喝也很手边的。。

第一步是整理鱼。。

[另外的步]鱼刀动手术。

【第三步】油盘煎鱼,油温要高,不要受到严重损伤的人鱼的皮肤。。没重要的人物拍我的相片,由于我写期满。,因而瓦解缺少产生。!感到羞愧!

〔月的第四日步〕预备炖鱼的调味人。:葱段,辣椒粉,八角,酱油,料酒,机智,白糖

[第五步]胡椒粉,葱段,八角水。

〔特别感应步〕将糖乐曲组合海水。,酱油,料酒,把鱼放在机智里。,Cook用中火使兴奋30分钟。

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